脳の問題を引き起こす脚の症状に関する 2 つの重要な警告サイン

このあまり知られていない症状は、早期に治療しなければ重度の認知機能低下や血液疾患につながる可能性がありますが、発見に役立つ重要な症状がいくつかあります。

医療専門家は、治療せずに放置すると脳の問題を引き起こす可能性がある、あまり知られていない病気の重要な警告サインを共有しました。

悪性貧血はビタミンB12の吸収を助ける胃の細胞を免疫系が攻撃する欠乏症の一種です。

胃の内層の弱体化（萎縮性胃炎）や後天性自己免疫疾患が原因で発生する可能性があり、甲状腺機能低下症、1型糖尿病、またはセリアック病の人は特にリスクが高くなります。

ビタミンB12欠乏症は60歳以上の人が罹患する可能性が高く、スカンジナビア系または北ヨーロッパ系の人に多く見られます。

ハーバード大学医学部によると、悪性貧血は治療しなければ「重度の神経学的問題や血液疾患」を引き起こす可能性があるという。 ビタミン B12 不足の初期の兆候の 1 つは、足のしびれやうずきです。 よろめいたり、バランスをとるのに苦労したりするなどの歩行困難も、この状態の別の兆候です。 その他の一般的な症状には、疲労、脱力感、認知障害、記憶喪失、舌の炎症などがあります。

悪性貧血の正確な原因は不明ですが、この状態は家族内で発生するため、遺伝的関連があると考えられています。 食事の選択は、他の形態のビタミン B12 欠乏症を引き起こす可能性もあります。 NHS によると、肉、魚、乳製品を含む食事は、通常、1 日に必要な量のビタミン B12 を提供しますが、これらの食品を定期的に摂取しない人は欠乏症になる可能性があります。

ビーガンの食事を摂っていて、ビタミンB12サプリメントを摂取していない人、またはビタミンが強化された食品を食べていない人は、特に危険にさらされます。 リンゴ、バナナ、ブルーベリーは、ビーツ、キノコ、ジャガイモと同様に、健康的な植物ベースのビタミンB12源です。 根菜にはビタミンが多く含まれる傾向があります。

記憶力の低下や言葉の忘れに悩んでいる場合は、サプリメントや適切な食品を通じてビタミンB12の摂取量を増やしてみてください。 家族に認知症関連の症状の病歴がある場合、遺伝的に認知機能が低下しやすい可能性があるため、これは特に重要です。 欠乏症による症状の多くは治療により改善しますが、欠乏症によって引き起こされる問題の中には、治療せずに放置すると取り返しのつかないものになる場合もあります。 症状が治療されないまま時間が長くなるほど、永久的な損傷が発生する可能性が高くなります。

NHS のウェブサイトによると、ビタミン B12 または葉酸欠乏性貧血の症状がある場合は、かかりつけ医の予約をする必要があります。 これらの状態は、多くの場合、症状と血液検査の結果に基づいて診断できます。

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